06_Health Coach MODUL 6 | Gesunde (Selbst)Führung | 2025-05-21 | Einzelbuchung

Lernziel:
Werde Health Coach mit alltagsnahem Wissen in u.a. Bewegung, Ernährung, Selbstmanagement und der hochschuleigenen psychologischen Ersthelfer:innen-Weiterbildung.

ANMELDUNG per Moodle Selbsteinschreibung:

https://moodle2.hs-magdeburg.de/moodle/course/view.php?id=9134
(Bitte Adresse kopieren und in einem neuen Tab öffnen.)

ACHTUNG: Nur für Studierende und Beschäftigte der Hochschule Magdeburg-Stendal


Inhalt:
Ein Gesundheitstrend jagt den nächsten und du weißt gar nicht, was du zuerst umsetzen sollst? Oder lebst du selbst schon gesund, möchtest aber dein Umfeld ebenfalls dazu animieren ohne zu predigen? Dann werde jetzt „Health Coach“! Mit dieser Weiterbildung lernst du die wichtigsten Grundlagen in den Bereichen Bewegung, Ernährung, mentale Gesundheit, Kommunikation, Selbstmanagement sowie der psychischen Ersten Hilfe. Wir geben dir niedrigschwellige und praktische Tipps an die Hand, damit du deine Gesundheit sowie die deiner Kommiliton:innen und Kolleg:innen alltagsnah aufs nächste Level hebst. Eine Teilnahme an Einzelterminen ist ebenfalls möglich. Ein wahrer „Health Coach“ bist du aber erst, wenn du an mindestens 6 von 8 Modulen teilgenommen hast.

MODUL 6: Gesunde (Selbst)Führung
Wie lassen sich Studium, Privatleben und Nebenjob gut kombinieren? Welche (digitalen) Helfer gibt es für die Selbstorganisation und wofür sind diese geeignet? Hier lernen Sie, wie Sie ihre verfügbare Zeit gut einteilen und Aufgaben bewältigen können, um sich sicher durch Studium und die Arbeitswelt 4.0 zu navigieren.



Veranstaltungsort:
hybrid, H15 R.101 (Campus MD)

Veranstaltungszeit:
Mittwoch, 21.05.2025
14-15.30 Uhr

Kursbetreuung:
Sport- und Gesundheitszentrum
Hochschule Magdeburg-Stendal
Sport- und Gesundheitszentrum
Breitscheidstraße 2
39114 Magdeburg

Ansprechpartner: Katharina Ebert

Telefon: 0391 - 886 4420
E-Mail: katharina.ebert@h2.de
www.h2.de/gesundheit

Dozent/-in:
Meier, Anja

Teilnahmegebühren:

Studierende HS MD-SDL	0 EUR
Studierende OvGU	0 EUR
Studierende anderer HS	0 EUR
MitarbeiterIn HS MD-SDL	0 EUR
Externe	0 EUR

Belegungsstatus:
40 von 40 Plätzen frei

Mindestteilnehmerzahl:
5 bis 20.05.2025
Achtung: Der Kurs startet erst ab Erreichung der Mindestteilnehmerzahl.

Anmeldung:
-> jetzt verbindlich anmelden

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